Paula palazuelos. Psicóloga
¿Sientes que determinados pensamientos aparecen una y otra vez en tu mente sin poder controlarlos?
Puede que intentes ignorarlos, neutralizarlos o realizar ciertas conductas para aliviar la ansiedad que generan, pero aun así el malestar vuelve.
Las obsesiones y compulsiones pueden resultar muy agotadoras y generar una gran sensación de pérdida de control. Sin embargo, comprender cómo funcionan y aprender nuevas formas de relacionarte con ellas es posible.
En la consulta trabajaremos para reducir la ansiedad asociada, flexibilizar estos patrones y ayudarte a recuperar tu bienestar.
Paula palazuelos. Psicóloga
Dificultades relacionadas con obsesiones y compulsiones que podemos trabajar
Los motivos de consulta más frecuentes son:
Pensamientos intrusivos u obsesivos
Ideas, imágenes o impulsos que aparecen de forma repetida y generan ansiedad, culpa o malestar.
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Presencia de pensamientos obsesivos que generan ansiedad y llevan a realizar compulsiones o rituales, mentales o conductuales, en un intento de aliviar ese malestar.
Puedes reservar tu cita cuando lo necesites y comenzar tu proceso.
